Has decidido que quieres hacer el Camino Primitivo en bicicleta, pero tienes una pregunta que te quita el sueño: ¿es factible técnicamente? ¿Qué tipo de bici necesito? ¿Y si no tengo una MTB de alta gama?
Aquí está la verdad que pocos te cuentan: el Camino Primitivo en bici es exigente pero absolutamente factible si vas con el equipo adecuado y conoces los tramos técnicos. Es una ruta de montaña real, no un paseo por carril bici.
En esta guía descubrirás las 7 etapas en bicicleta, qué tipo de MTB necesitas (y cuál NO te servirá), los tramos más técnicos donde deberás bajarte, y cómo resolver la logística sin complicarte la vida. Al final de este artículo sabrás exactamente si estás preparado y qué necesitas para pedalear por la ruta jacobea original.
¿Es posible hacer el Camino Primitivo en bicicleta?
Sí, pero con matices importantes. El Camino Primitivo en bici se reduce a aproximadamente 7 etapas en lugar de las 13-14 que hacen los peregrinos a pie. No porque sea imposible seguir la ruta exacta, sino porque algunos tramos peatonales son técnicamente impracticables en bicicleta.
Lo que debes saber antes de decidir:
- No es apto para bicicletas de carretera: Necesitas una MTB (mountain bike) obligatoriamente
- Dificultad técnica alta: Hay senderos con piedras, raíces, barro y pendientes superiores al 15%
- Tramos alternativos: En algunos puntos deberás tomar carreteras secundarias porque el sendero peatonal no es ciclable
- Experiencia requerida: Si nunca has hecho BTT de montaña, este no es tu primer Camino en bici
Yo mismo he visto ciclistas con bicis híbridas o urbanas intentando el Primitivo y acabar empujando la bici durante kilómetros. No cometas ese error.
Las 7 etapas del Camino Primitivo en bicicleta
La ruta ciclista del Primitivo condensa las etapas a pie en jornadas más largas pero pedaleables. Aquí está el itinerario estándar:
Etapa 1: Oviedo – Grado (48 km)
Combina las dos primeras etapas a pie. Sales de Oviedo y atraviesas zonas rurales asturianas con desniveles moderados. Terreno mixto: asfalto y pistas forestales.
Etapa 2: Grado – Salas (22 km)
Etapa corta pero con tramos técnicos. Ideal para coger ritmo sin agotarte.
Etapa 3: Salas – Tineo (28 km)
Dificultad media. Algunos repechos exigentes pero el firme es bueno en su mayoría.
Etapa 4: Tineo – Pola de Allande (38 km)
Una de las etapas más duras. Desniveles acumulados importantes y tramos con piedra suelta.
Etapa 5: Pola de Allande – Grandas de Salime (35 km)
Montañosa y técnica. Puerto del Palo incluido. Prepárate para bajarte de la bici en algunos repechos muy empinados.
Etapa 6: Grandas de Salime – Lugo (79 km)
La etapa reina: larguísima y exigente. Muchos ciclistas la dividen en dos días. Cruzas de Asturias a Galicia.
Etapa 7: Lugo – Santiago de Compostela (100 km)
Última jornada épica. Se puede dividir durmiendo en Melide. Desde Melide te unes al Camino Francés y el terreno mejora considerablemente.
Total aproximado: 350 km en 7-9 días dependiendo de tu ritmo y si divides las etapas más largas.
Qué tipo de bicicleta necesitas (y cuál NO te sirve)
Esta es la sección que puede salvarte de un desastre. El tipo de bici marca la diferencia entre disfrutar o sufrir.
Bicicleta IDEAL:
- MTB rígida o doble suspensión: Con horquilla de al menos 100mm de recorrido
- Ruedas 27.5″ o 29″: Con neumáticos mixtos (tacos medianos)
- Cambios: Mínimo 18 velocidades, mejor 21 o más
- Frenos de disco: Hidráulicos o mecánicos (te salvarán en las bajadas técnicas)
- Portabultos o alforjas: Para equipaje si no contratas traslado
Lo que NO funciona:
- ❌ Bicicletas de carretera o gravel ligeras
- ❌ Bicis urbanas o paseo
- ❌ MTB antiguas sin cambios adecuados
- ❌ Bicicletas eléctricas sin autonomía para etapas de 70-100 km
¿Bici propia o alquilada?
Si no tienes MTB propia o vives lejos de Oviedo, alquilar es la opción más inteligente. Ventajas:
- Te entregan la bici en el punto de inicio
- Mantenimiento y asistencia incluidos
- No pagas transporte de tu bici
- Seguro contra averías
- Si hay problema mecánico grave, te facilitan otra bici
🚴 Olvídate de transportar tu bici o alquilar en sitios sin garantías. Alquila tu MTB profesional con entrega en Oviedo, kit de reparación, casco incluido, traslado de equipaje y asistencia telefónica 24h en caso de avería → CONSULTAR
Los tramos más técnicos (y dónde bajarte de la bici)
Ser realista te ahorrará frustraciones. Hay tramos donde hasta ciclistas experimentados se bajan y empujan:
Puntos críticos:
- Puerto del Palo (entre Tineo y Pola de Allande): Subida empinada con grava suelta
- Alto del Acebo (hacia Grandas de Salime): Pendiente superior al 18% en algunos tramos
- Entrada a Lugo: Algunos senderos estrechos te obligarán a ir despacio o empujar
- Tramos con barro (cualquier época): Si ha llovido, las ruedas patinan
Consejo de veterano: No es una derrota bajarte de la bici. Los ciclistas más sabios saben cuándo empujar 200 metros les ahorra caerse o lesionarse. El ego no llega a Santiago, tú sí.
Logística esencial: Qué llevar en las alforjas
La diferencia entre un viaje memorable y una pesadilla está en lo que metes (y lo que NO metes) en las alforjas.
Equipamiento obligatorio:
- Kit de reparación: Cámaras de repuesto (mínimo 2), parches, desmontables, bomba portátil
- Herramientas: Multiherramienta con llaves allen, tronchacadenas
- Candado: Para dejar la bici fuera de albergues
- Casco homologado: Obligatorio legalmente y por seguridad
- Guantes de ciclismo: Protegen en caídas y evitan ampollas
- Culotte acolchado: No negociable para etapas largas
- Gafas de sol y protección solar: El sol de montaña quema
- Ropa técnica transpirable: No lleves algodón
- Impermeable compacto: En Asturias llueve sin avisar
- Frontal LED: Por si llegas tarde al albergue
Lo que NO debes llevar:
- Ropa de más (lavarás a diario)
- Múltiples pares de zapatos
- Libros pesados (usa ebook)
- Objetos «por si acaso»
Regla de oro: Si la mochila o alforjas pesan más de 8-9 kg, estás llevando demasiado.
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Preparación física: ¿Cuánto entrenar?
El Camino Primitivo en bici no es para ciclistas de domingo. Necesitas preparación específica.
Entrenamiento mínimo recomendado: 8-10 semanas
- Semanas 1-3: Salidas de 30-40 km en llano, 2-3 veces por semana
- Semanas 4-6: Incluir desnivel. Rutas de 50-60 km con puertos de montaña
- Semanas 7-8: Simular etapas largas. Una salida de 70-80 km el fin de semana
- Semanas 9-10: Tapering (reducir intensidad) para llegar fresco
Además del ciclismo:
- Fortalecimiento de core y piernas
- Estiramientos post-entreno
- Probar todo el equipo en rutas de entrenamiento (bici, ropa, alforjas)
Si llegas sin entrenar, las primeras dos etapas te pasarán factura y el resto del Camino será sufrimiento puro.
Preguntas frecuentes: Camino Primitivo en bici
¿Puedo hacer el Camino Primitivo con e-bike?
Sí, pero asegúrate de que tenga autonomía para etapas de 70-100 km. Necesitarás cargar la batería cada noche. Verifica que los albergues tengan enchufes disponibles. Las e-bikes MTB son ideales para este Camino si no tienes tanta forma física.
¿Los albergues aceptan cicloperegrinos?
Sí, sin problema. La mayoría de albergues tienen espacio para bicicletas (patio, garaje, sala específica). Lleva siempre candado. En algunos albergues privados puedes meter la bici en la habitación si reservas privada.
¿Necesito seguro específico para hacer el Camino en bici?
Es altamente recomendable. Contrata un seguro que cubra:
– Accidentes personales
– Robo o daño de la bicicleta
– Asistencia en carretera
– Repatriación si es necesario
Muchos servicios de alquiler de bicicletas incluyen seguro bás
¿Puedo conseguir la Compostela en bicicleta?
Sí, pero debes acumular al menos 200 km pedaleados (no 100 como a pie). En el Camino Primitivo completo haces más de 300 km, así que no hay problema. Sella tu credencial en cada etapa.
¿Qué hago si tengo una avería mecánica grave?
Si alquilaste la bici con un servicio profesional, llamas a su asistencia 24h. Si vas con tu bici, tendrás que buscar talleres en las poblaciones (Oviedo, Lugo, Melide tienen tiendas de bici). En tramos rurales puede ser complicado. Por eso el alquiler con asistencia es la mejor opción.
¿Cuál es la mejor época para hacer el Primitivo en bici?
Mayo-junio y septiembre-octubre son ideales. Evita julio-agosto por el calor extremo en subidas. Evita noviembre-marzo por lluvias constantes y barro que hacen los senderos impracticables.
¿Es seguro ciclar solo/a por el Camino Primitivo?
Por qué alquilar bici es más inteligente que llevar la tuya
Vamos a lo práctico. Si vives fuera de Asturias, transportar tu MTB es un lío:
- En avión: Tasas de transporte de bici entre 50-150€, riesgo de daños, necesitas embalarla
- En tren/autobús: Restricciones de espacio, horarios limitados, incomodidad
- En coche: Viable si vives cerca, pero ¿cómo vuelves a recoger el coche después?
Ventajas del alquiler profesional:
✅ Te entregan la bici ajustada a tu talla en Oviedo
✅ MTB de gama media-alta en perfecto estado
✅ Mantenimiento pre-salida incluido
✅ Kit de reparación y herramientas
✅ Casco, portabultos y alforjas incluidos
✅ Asistencia telefónica 24h si hay avería
✅ Seguro básico de la bicicleta
✅ Recogida en Santiago, tú no transportas nada de vuelta
El coste del alquiler (7-9 días) suele ser menor que transportar tu bici + el riesgo de averías sin asistencia.
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El Primitivo en bici te espera (¿preparado para pedalear?)
El Camino Primitivo en bicicleta es la aventura ciclista jacobea más auténtica que puedes vivir en 2026. No es la ruta más fácil, pero sí la más salvaje, la menos masificada y la que te conecta con la esencia original de la peregrinación.
Si has llegado hasta aquí, ya tienes toda la información técnica: las 7 etapas, el tipo de MTB necesaria, los tramos críticos y la preparación física requerida. Ahora solo queda un paso: decidir la fecha y reservar tu equipamiento.
Los cicloperegrinos que mejor experiencia tienen son los que planifican con cabeza: bici adecuada, logística resuelta y mentalidad de disfrutar cada pedalada sin estrés técnico.
¿Estás listo para pedalear por la ruta que inauguró Alfonso II hace más de 1.200 años?
